走りこみ

今日はサバと近くの公園で走りこみ。

彼はプレパラションフィジカルのプロフェッショナルだから、かなり追い込んで走らされた・・・

マジきつい・・・

スペインの最新トレーニングシステムも走りながら勉強できたので、ぜひチームにも取り入れたい。