腰痛

久しぶりに強烈な腰痛が続いていて、さすがに我慢できず元気整骨院へ。

腰の可動域が物凄く狭く固まっているらしい。

そうだよなー、ここ数年、体を労ってないから、ガタきてるんだろなぁー。

当分は通院することになりそうだ。