2011年07月28日

なわとび

暑いねー。

マジで朝から暑さにやられてる・・・


5日前から始めているんだけど、毎日縄跳びをしている。

なぜかって?

自分の体を使って人体実験(笑)

「人間は1日1000回縄跳びを毎日繰り返したらどうなるか?」って知りたいから。

僕は一番足腰(特に足の大きな筋肉)を鍛えないとスポーツもダイエットもできないと考えているから。

みなさん、1か月後をこうご期待。(結果が出たらダイエット方法に活用してね)



Posted by tabayuya at 15:31