2012年04月09日

ダイエット作戦

一昨日、夕方６時に寝てしまって、気づいたら朝の５時。なにが起こったのか数分理解できず、少しパニック。。。

昨日も７時に寝て、起きたのは朝４時。

はー、、、完全な時差ボケだ。。。

まぁいいや。

最近かなり太ったから、時差ボケを逆手にとって、朝早い時間にランニング。

とりあえず走る前にグレープフルーツジュースと、ｉｆ　ｍｅｄｉｃａｌのビューティーデザインを飲んでダイエット作戦開始！

現在８９ｋｇ、、、

1ヶ月後にどれだけ痩せているだろうか？



Posted by tabayuya at 05:20
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